کرم مرطوب کننده یکی از محصولات مراقبتی پوستی است که برای داشتن پوستی سالم، استفاده از آن برای هر فردی ضروری می باشد.
راهکار هایی جذاب برای پاکسازی پوست
پاکسازی پوست یکی از مه مترین مراحل مراقبت از پوست است. در واقع پاکسازی پوست به معنای حذف آلودگی ها، چربی ها، سلول های مرده و آرایش از روی پوست است. پوست پاک و تمیز، فرد را سالم و جوان تر به نظر می رساند. هزینه پکیج های پاکسازی پوست بسیار بالا است و اگر بخواهید ماهانه فیشال انجام دهید، قطعا باید هزینه های زیادی را متحمل شوید. برای برخی افراد پرداخت این هزینه ها امکان پذیر نیست، پس می توانید با راهکار هایی که در ادامه ذکر می کنیم، پوست خود را در منزل فیشال کرده و از تمیزی آن لذت ببرید.
1. استفاده از محصولات پاکسازی مناسب: استفاده از محصولات پاکسازی مناسب برای پوست، از جمله محصولاتی هستند برای نوع پوست شما مناسب می باشند که می تواند به شما کمک کند تا پوست خود را بهترین شکل ممکن پاک کنید. برای پوست چرب، محصولات پاک کننده با خاصیت مات کننده و برای پوست خشک، محصولات پاک کننده با خاصیت مرطوب کننده مناسب هستند.
2. استفاده از بخار: استفاده از بخار برای پاکسازی پوست، یکی از راهکار های جذاب برای پاکسازی پوست است. بخار باعث باز شدن منافذ پوست می شود و به شما کمک می کند تا آلودگی ها و چربی های موجود در پوست را بهترین شکل ممکن حذف کنید. برای استفاده از بخار، می توانید از دستگاه های خاص استفاده کنید یا یک کتری را پر از آب کرده و آن را بجوشانید همچنین می توانید گیاهانی مانند بابونه یا گل محمدی هم به آن اضافه کنید تا عصاره آن ها همراه با بخار آب به پوست شما برسد.
3. استفاده از ماسک های پاکسازی: ماسک های پاکسازی می توانند به شما کمک کنند تا آلودگی ها و چربی های موجود در پوست را حذف کنید و پوست خود را تمیز کنید. این ماسک ها می توانند از مواد طبیعی مانند عصاره آلوئه ورا، گلاب و یا خاک رس تهیه شوند. یکی از ماسک ها برای رفع جوش های سر سیاه است که قدرت بالایی داشته و با نفوذ به عمق جوش ها، آن را از بین می برد.
4. تمیز کردن پوست با گلاب: تمیز کردن پوست با گلاب، یکی دیگر از راهکار های جذاب برای پاکسازی پوست از آلودگی ها است. گلاب باعث تنظیم ترشح چربی در پوست شده و به شما کمک می کند تا پوست خود را بهترین شکل ممکن پاک کنید. برای استفاده از این ماده، می توانید یک سوم لیوان گلاب را با یک لیوان آب مخلوط کرده و پوست خود را با این محلول تمیز کنید؛ این محلول همانند تونر عمل کرده و می تواند آلودگی های اضافی پوست را پاک کند.
5. مراقبت از پوست پس از پاکسازی: مراقبت از پوست پس از پاکسازی، اهمیت بسیار زیادی دارد و در واقع یک بخش اصلی به حساب می آید. پس از پاکسازی پوست، پوست شما به مواد شیمیایی و محصولات پاک کننده حساسیت نشان می دهد. بنابراین برای جلوگیری از حساسیت پوست، پوست خود را با محصولات و کرم مرطوب کننده و مراقبت کننده پوست پس از پاکسازی تغذیه کنید.
پوست دهیدراته خود را درمان کن
پوست دهیدراته در واقع به پوست کم آب گفته می شود و به نوعی بیماری پوستی است که باعث خشکی، خارش، التهاب و ترک های پوستی می شود. درمان پوست دهیدراته شامل استفاده از محصولات مرطوب کننده، کرم های ضد التهاب و در برخی موارد، دارو های خوراکی است.
استفاده از محصولات مرطوب کننده
استفاده از محصولات مرطوب کننده می تواند بهبود خشکی و التهاب پوست کمک کند. برای بهترین نتیجه، باید کرم مرطوب کننده را برای پوست خشک و حساس انتخاب کرد. محصولاتی که حاوی اوره، لاکتات، گلیسرین و اسید هیالورونیک هستند، می توانند بهبود خشکی پوست را تسریع کنند.
کرم های ضد التهاب
کرم های ضد التهاب می توانند به کاهش التهاب پوست کمک کنند. این کرم ها معمولاً حاوی استروئید های قوی هستند که به کاهش التهاب و خارش پوست کمک می نمایند. با این حال، استفاده بلند مدت از کرم های استروئیدی ممکن است باعث عوارض جانبی شود، بنابراین باید با پزشک خود در این باره مشورت کنید.
دارو های خوراکی
در برخی موارد، پزشک ممکن است دارو های خوراکی را به عنوان درمان پوست دهیدراته تجویز کند. این دارو ها معمولاً شامل آنتی هیستامین ها و دارو های ضد التهابی هستند که به کاهش التهاب و خارش پوست کمک می کنند.
در نهایت، برای درمان پوست دهیدراته، باید با پزشک خود مشورت کنید و رژیم درمانی مناسب را برای خود انتخاب کنید. همچنین، م ی‌توانید با استفاده از کرم مرطوب کننده، آبرسان و کرم های ضد التهاب، بهبود خشکی و التهاب پوست خود را تسریع کنید.
آیا می دانید پوست چرب هم به مرطوب کننده نیاز دارد؟
بله، پوست چرب نیز همانند پوست خشک به مرطوب کننده نیاز دارد. در واقع، استفاده از مرطوب کننده می تواند به کاهش تولید چربی پوست کمک کند. پوست چرب به دلیل تولید بیش از حد چربی، ممکن است به نظر بیشترین نیاز به تمیز کردن و شستشو داشته باشد، اما این موضوع به هیچ وجه به معنای این نیست که پوست چرب نیازی به مرطوب کننده ندارد. در واقع، استفاده از مرطوب کننده مناسب برای پوست چرب می تواند به بهبود سلامت پوست کمک کند و از پوست خشک و ترشح چربی بیشتر جلوگیری نماید.
بهترین نوع مرطوب کننده برای پوست چرب، محصولاتی هستند که حاوی عناصر مرطوب کننده مانند اسید هیالورونیک، گلیسرین و سرامید هستند. همچنین، برای پوست چرب، بهتر است از مرطوب کننده های بر پایه آب استفاده کنید نه کرم های بر پایه روغن، تا از ایجاد چربی اضافی در پوست جلوگیری شود. همچنین، بهتر است از محصولاتی که حاوی روغن های سنتزی هستند، خودداری کنید. کرم هایی که روی آن oil free درج شده یعنی فاقد هر نوع چربی می باشد، گزینه ای مناسب برای افراد با پوست چرب است.
در نهایت، برای بهترین نتیجه، بهتر است مرطوب کننده را به صورت منظم و درست استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده از مرطوب کننده، پس از شستشوی صورت، تمیز کردن پوست و استفاده از آبرسان است. همچنین، بهتر است از مرطوب کننده هایی با فرمولاسیون سبک و غیر چرب استفاده کنید تا پوست شما را سنگین نکنند و حس بدی به شما نبخشند که در این صورت اگر پوستتان مستعد جوش هم باشد، تحریک نشده و از ایجاد جوش جلوگیری می کند.
