شامپو فری سولفات، که در چند سال اخیر به طور گسترده ای مورد توجه قرار گرفته، جز بهترین شوینده برای انواع مو است.
کدام شامپو مناسب موی من است؟
شامپوی مناسب برای هر فرد به ویژگی های مو هایش بستگی دارد. برای پیدا کردن شامپوی مناسب برای موه ای خود، باید به نوع مو، سطح چربی و حالت موی خود توجه کنید. در این مقاله، به بررسی ویژگی های شامپو های مختلف برای انواع مختلف مو، و همچنین توصیه هایی برای انتخاب شامپوی مناسب برای هر نوع مو خواهیم پرداخت.
برای مو های خشک:
مو های خشک به آسانی شکننده و خشک می شوند و به مراقبت خاصی نیاز دارند. برای این نوع مو، شامپو هایی با مواد نرم‌کننده و مرطوب کننده مانند پروتئین سویا، روغن‌های طبیعی مانند روغن آرگان، پنبه و جوجوبا، و همچنین مواد ضد التهابی مانند آلوئه ورا مناسب هستند. همچنین، استفاده از شامپو های بدون سولفات و پارابن ها می تواند به بهبود وضعیت مو های خشک کمک کند.
شامپو های فری سولفات معمولاً به عنوان شامپو های نرم کننده عمل کرده و می توانند به خوبی مو ها را تمیز کنند. با این حال، در برخی موارد، نیاز به استفاده از مقدار بیشتری از شامپو ممکن است باشد تا به همان نتیجه ای که با استفاده از شامپو های حاوی سولفات‌ها می‌توان به دست آورد، برسید.
برای مو های چرب:
مو های چرب معمولاً به سرعت چرب و روغنی شده و به مراقبت خاصی نیاز دارند. برای این نوع مو، شامپو هایی با مواد تنظیم کننده ترشح چربی مانند رزماری، نعنا، سدر و چای سبز مناسب هستند. همچنین، استفاده از شامپو های عاری از روغن و مواد نرم کننده می تواند به کاهش تولید چربی در مو ها کمک کند.
معمولا موهای چرب، ریزش موی زیادی را تجربه می کنند و کثیف شدن آن ها به سرعت اتفاق می افتد که این موضوع می تواند برای افراد ناخوشایند باشد. مویی که چرب باشد، به کف سر چسبیده و حالت خوبی نخواهد داشت. اما با مصرف شامپو های فری سولفات که معمولاً حاوی مواد نرم کننده موی طبیعی هستند، می توان به موها نرمی و لطافت بخشید؛ همچنین این ویژگی ممکن است به ویژه برای افرادی که مو های خشک و آسیب دیده دارند، مفید باشد.
برای موهای رنگ شده:
مو های رنگ شده به مراقبت خاصی نیاز دارند تا رنگ آن ها برای مدت طولانی حفظ شود. برای این نوع مو، شامپو هایی با مواد نرم کننده و مرطوب کننده مانند روغن جوجوبا، روغن نارگیل و روغن آرگان، و همچنین مواد ضد اکسیدانی مانند ویتامین E و گلیسرین مناسب هستند. همچنین، استفاده از شامپوهای فری سولفات می تواند به حفظ رنگ موهای رنگ شده کمک کند.
توجه کنید، برخی از شامپوهای فری سولفات به خصوص برای افرادی که موی دکلره و رنگ شده دارند، مناسب هستند. زیرا سولفات ها می توانند رنگ مو را در طول زمان برداشته و به رنگ موی شما آسیب برسانند. با استفاده از شامپو های فری سولفات، احتمال کاهش رنگ مو به طور قابل توجهی کاهش می یابد.
برای موهای باریک و نازک:
موهای باریک و نازک به آسانی شکننده و حساس به محصولات شیمیایی هستند. برای این نوع مو، شامپو هایی با مواد حفظ کننده سلولولاری مانند پانتنول، بیوتین، ویتامین B و گلیسرین مناسب هستند. همچنین، استفاده از شامپو های فری پارابن و سولفات و شامپوهایی با pH ملایم می تواند به بهبود وضعیت موهای باریک و نازک کمک کند.
برای موهای خارش دار:
مو های خارش‌دار ممکن است به دلیل خشکی پوست سر، التهاب و قارچی شدن باشند. برای این نوع مو، شامپو هایی با مواد ضد التهابی مانند آلوئه ورا و چای سبز، و همچنین مواد ضد قارچی مانند کلوتریمازول و سیکلوپیروکس مناسب هستند. همچنین، استفاده از شامپو های خالی از مواد شیمیایی و حفظ رطوبت پوست سر می تواند به بهبود وضعیت مو های خارش‌دار کمک کند.
در نهایت، برای یافتن شامپوی مناسب برای موهای خود، می‌توانید با مراجعه به پزشک متخصص مو و پوست، و همچنین تست کردن شامپوهای مختلف برای مدت زمان کوتاه، بهترین محصول را برای موهای خود پیدا کنید. همچنین، به یاد داشته باشید که برای بهبود وضعیت موهای خود، باید مراقبت های دوره‌ای مانند ماسک مو، روغن مو و مکمل‌های مو هم انجام دهید.
روش های تشخیص شامپو فری سولفات اصل
برای تشخیص شامپوهای فری سولفات اصل، می‌توانید به روش‌های زیر اقدام کنید:
1- بررسی لیبل محصول: شما می‌توانید لیبل شامپو را بررسی کنید و به دنبال کلماتی مانند “خالی از سولفات”، “فری سولفات”، “شامپو بدون سولفات” و “شامپو طبیعی” باشید. اگر این کلمات روی لیبل وجود نداشته باشند، شاید شامپوی مورد نظر شامپوی حاوی سولفات باشد.
2- بررسی شامپو برای تولید حباب: شامپو های حاوی سولفات معمولاً حباب و کف بیشتری تولید می‌کنند. بنابراین، اگر شما شامپو را به آب اضافه کنید و حباب بسیار زیادی تولید شود، احتمالاً شامپو حاوی سولفات است.
3- بررسی میزان خشکی پوست: شامپو های حاوی سولفات ممکن است باعث خشکی پوست شود. بنابراین، اگر پوست سر شما پس از استفاده از شامپو خشک و تیره شد، شامپو حاوی سولفات استفاده کرده‌اید.
رفع وزی مو
وز شدن مو ممکن است به عوامل مختلفی نظیر نوع پوست سر، تغذیه نامناسب، استفاده از محصولات شیمیایی، مصرف دارو های خاص و یا بیماری های مرتبط با پوست سر مربوط باشد. برای رفع وزی مو، رو های زیادی وجود دارد ولی مواردی که در ادامه ذکر می کنیم، تاثیر گذارترین عوامل در رفع وزی مو ها هستند.
1- تغذیه سالم: تغذیه سالم و متنوع با اغذیه هایی که به پوست سر و مو کمک می کنند، مانند مواد غذایی حاوی پروتئین، آهن و ویتامین‌های گروه B و C، می‌توان به رفع وزی مو کمک کرد.
2- استفاده از شامپو مناسب: استفاده از شامپو های حاوی عصاره‌های طبیعی مانند آلوئه ورا، چای سبز، نعناع، رزماری و لیمو می تواند به رفع وزی مو کمک کند. همچنین، از شامپو های حاوی سولفات و پارابن‌ها بهتر است اجتناب کنید.
3- استفاده از ماسک مو: استفاده از ماسک های مو حاوی مواد طبیعی مانند آووکادو، موز، شیر، عسل و روغن های طبیعی نظیر روغن نارگیل و روغن زیتون می تواند به رفع وزی مو کمک کند.
4- انجام ماساژ پوست سر: انجام ماساژ پوست سر با استفاده از روغن های طبیعی و محصولات مراقبت از مو می تواند به رفع وزی مو کمک کند.
5- پوشیدن کلاه و یا شال: پوشیدن کلاه یا شال در زمان هایی که از خانه خارج می شوید و در معرض آفتاب و باد قرار دارید، می تواند به مو های شما کمک کند تا از خشک شدن و وز شدن جلوگیری کنند.
