برای اینکه پوستی سالم، نرم، بدون جوش و لک داشته باشید، حتما باید بعد از شستشوی بدن، از لوسیون بدن مخصوص پوستتان استفاده کنید.
لوسیون های مناسب پوست چرب، خشک و حساس
معمولا افراد دارای تایپ پوستی های مختلفی هستند که به چند دسته، پوست خشک، معمولی، چرب، مختلط و حساس تقسیم بندی می شود. اما ممکن است پوست بدن فقط سه حالت چرب، خشک و حساس داشته باشد. همه ی ما می دانیم که مراقبت از پوست، فقط مختص صورت نیست و باید پوست بدن خود را هم در هر زمان از عواملی که باعث پیری می شود، محافظت کنیم، یکی از این عوامل، خشکی پوست و عدم آبرسانی است. لوسیون بدن، محصولی است که بعد از شستن پوست بدنتان، به شما کمک می کند، نرمی و لطافت را مهمان پوست خود کنید.
برای هر نوع پوست، لوسیون های مناسب وجود دارند که در ادامه به توضیح مختصر راجع به هر یک می پردازیم تا آگاهی تان برای انتخاب آن ها بیشتر شود:
پوست چرب:
1. لوسیون بر پایه آب: لوسیون هایی که بر پایه آب هستند و فاقد روغن هستند، برای پوست چرب مناسب هستند. این محصولات به پوست رطوبت می دهند و از ترشح چربی زیاد پوست جلوگیری می کنند.
2. لوسیون با عصاره های طبیعی: لوسیون هایی که حاوی عصاره های طبیعی مانند چای سبز، آلوئه ورا و همچنین عصاره‌های مات کننده مانند عصاره اسطوخودوس هستند، مناسب برای پوست چرب هستند. این محصولات به تنظیم تولید چربی پوست کمک کرده، ph پوست را متناسب نموده و پوست را تا حد ممکن خنک و مات می کنند.
پوست خشک:
1. لوسیون با روغن های طبیعی: لوسیون هایی که حاوی روغن های طبیعی مانند روغن آرگان، روغن جوجوبا و روغن نارگیل هستند، برای پوست خشک مناسب هستند. این محصولات به پوست رطوبت داده و کمک می کنند تا پوست نرم و لطیف شود.
2. لوسیون با عصاره های مرطوب کننده: لوسیون هایی که حاوی عصاره های مرطوب کننده مثل گلیسیرین، هیالورونیک اسید و عصاره خیار هستند، برای پوست خشک مناسب هستند. این محصولات به ترطیب عمقی پوست کمک کرده و خشکی را بهبود می بخشند.
پوست حساس:
1. لوسیون بدون عطر و رنگ: برای پوست حساس، بهتر است از لوسیون های بدون عطر و رنگ استفاده کنید. محصولات بدون عطر و رنگ کمتر احتمال تحریک و حساسیت پوست را دارند.
2. لوسیون با ترکیبات آرامش بخش: لوسیون هایی که حاوی ترکیبات آرامش بخش مانند عصاره چای کمیل، عصاره کالاندولا و عصاره آلوئه ورا هستند، برای پوست حساس مناسب هستند. این محصولات به پوست آرامش و تسکین بخشیده و عوارض حساسیت ناشی از استفاده از لوسیون را کاهش می دهند.
در هر صورت، قبل از استفاده از هر محصولی بر روی پوست خود، بهتر است تست آلرژی را انجام دهید. این کار را با اعمال کمی از محصول بر روی پوست کوچکی انجام داده و 24 ساعت منتظر بمانید تا ببینید آیا واکنش آلرژیکی رخ می دهد یا خیر. اگر هر گونه قرمزی، خارش یا سوزش را تجربه کردید، استفاده از آن محصول را متوقف کنید و به پزشک مراجعه نمایید تا محصول مناسب با پوستتان را معرفی کند.
رفع خشکی پوست بدن بعد از استحمام
بسیاری از افراد بعد از استحمام و دوش گرفتن، به دلایل متعددی، پوستشان خشک شده و حتی احتمال پوسته پوسته شدن یا خارش و قرمزی هم وجود دارد، پوست خشک و خشکی پس از استحمام می تواند ناخوشایند باشد. در زیر چند روش برای رفع خشکی پوست بدن پس از استحمام آورده شده است تا اگر شما هم این مشکل را دارید، آن را برطرف کنید.
1. استفاده از آب ولرم به جای آب داغ: استحمام با آب بسیار داغ باعث از دست رفتن رطوبت طبیعی پوست می شود. بنابراین، بهتر است از آب ولرم استفاده کرده و زمان استحمام را محدود کنید تا پوست خشک نشود.
2. استفاده از محصولات نرم کننده: پس از استحمام، از محصولات نرم کننده مانند لوسیون بدن یا کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این محصولات به پوست رطوبت داده و خشکی را کاهش می‌دهند. مطمئن شوید که محصولاتی با ترکیبات مرطوب کننده مانند گلیسیرین، هیالورونیک اسید و روغن‌های طبیعی را انتخاب کنید.
3. استفاده از روغن بعد از حمام: پس از حمام و در حالی که پوست هنوز مرطوب است، می توانید روغن های مرطوب کننده مانند روغن بچه، نارگیل، روغن بادام و روغن زیتون را به پوست بمالید. این روغن ها به عنوان ترطیب کننده‌های عمیق کمک کرده و پوست را نرم و لطیف می کنند.
4. استفاده از شوینده ملایم: استفاده از صابون های قوی و شوینده‌های حاوی مواد شیمیایی احتمال خشکی پوست را افزایش می دهند، پس بهتر است از شوینده هایی که حاوی مواد نرم کننده هستند، استفاده نمایید.
5. استفاده از رطوبت‌دهنده هوا: در فصل‌های خشک، استفاده از رطوبت دهنده هوا ( دستگاه بخور) یا افزایش رطوبت در اتاق می تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند. یک بخاری با خروجی بخار، آب را به هوا اضافه می کند و محیط را رطوبت می بخشد.
6. آب نوشیدن کافی: مطمئن شوید که آب نوشیدن کافی دارید تا از درون بدن به پوست تغذیه و رطوبت بدهد.
7. لباس‌های نرم و متناسب: انتخاب لباس های نرم و متناسب که به پوست اجازه تنفس داده و از ایجاد اصطکاک با پوست جلوگیری کنند هم، مهم است.
آیا لوسیون بدن با کرم مرطوب کننده فرق دارد؟
در پاسخ به این سوال پر تکرار باید بگوییم، بله، لوسیون بدن و کرم مرطوب کننده دو محصول متفاوت هستند و در برخی ویژگی ها از یکدیگر تفاوت دارند. برخی از افراد این دو محصول را یکسان می دانند و به اشتباه آن ها را مصرف می کنند، برای جلوگیری از این اشتباه، متن زیر را مطالعه کنید:
لوسیون بدن:
لوسیون بدن یک محصول پوستی است که به منظور مرطوب کردن و نرم کردن پوست بدن استفاده می شود. این محصولات دارای بافتی سبک تر و رقیق تر هستند و به سرعت در پوست جذب می شوند. لوسیون ها معمولاً شامل مواد مرطوب کننده، روغن ها و عصاره های گیاهی هستند. آن ها پوست را نرم و لطیف می کنند، رطوبت طبیعی پوست را بهبود می بخشند و از خشکی و خارش پوست هم جلوگیری می کنند. لوسیون بدن معمولاً برای استفاده روزانه و در فصول گرمتر سال مناسب است؛ چون به خوشبو شدن بدن هم کمک می کند.
کرم مرطوب کننده:
کرم مرطوب کننده نیز همچنین برای مرطوب کردن و تغذیه پوست استفاده می شود، اما تفاوت هایی با لوسیون بدن دارد. کرم ها دارای بافتی غلیظ تر هستند و معمولاً شامل روغن ها، شیره ها و مواد مرطوب کننده قوی‌تری هستند. آن ها به پوست عمقی تر نفوذ کرده و به آن تغذیه بیشتری می دهند. کرم های مرطوب کننده معمولاً برای پوست های خشک و پوست هایی که نیاز به تغذیه بیشتری دارن، به خصوص در فصل‌های سرد سال مفید هستند.
